Mangiar bene

Mangiar bene

L’alimentazione è fondamentale per mantenere mantenere o migliorare la salute del corpo e degli occhi.

Per i soggetti albini è più che mai importante mangiare molta frutta e verdura, prediligendo alimenti di colore verde e arancione per il contenuto di Luteina!

Prova a parlarne con la pediatra o con una nutrizionista per avere maggior dettagli su quali sono gli alimenti più preziosi per la vista (zenzero, mirtilli…).

 

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